养龟小知识:龟用什么呼吸

也正因如此,通常越小越年轻的龟越擅长泄殖腔呼吸的龟息大法(这和内功

【龟息法】龟息法是一种传统的呼吸练习方法,源自于中国的气功和瑜伽

在距今约5000年以前,我国已有了模仿龟类的呼吸运动的龟息气功锻炼法

龟息法其实就是现在所说的胸腹式呼吸联合进行,吸气时尽量地吸,让气体