时间:2022-08-20 18:16:31作者:大毛
跪姿健腹轮(需用器材:健腹轮) 动作功能:锻炼腹部,背部肌肉.
健腹轮关键能够让腹腔的 全身肌肉提高,可以锻炼到手臂及颈部,假如要
七:健腹轮10个*3组
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