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腰椎反弓

时间:2022-09-04 01:23:31作者:大毛

五毛美图【腰椎反弓】包含腰椎后凸反弓者: 有脊柱侧弯,腰椎后凸的人,是不适合练小燕飞的.,弯腰的姿势会破坏腰椎的生理曲度,让腰椎变直甚至反弓,从而对腰椎间盘,胸椎曲度增大和腰椎反弓,可以理解为驼背,每天伏案工作驼背姿势导致的,腰椎生理曲度减小,骨盆后倾,如图b所示.等图片的集合。
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低头会导致颈椎曲度变直甚至反弓,不正确的坐姿,站姿会使腰椎也会发生

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我们可以把颈椎,胸椎,腰椎想像成三个齿轮,正常情况下,三者紧密咬合.

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我有点弯腰驼背这几天在练习贴墙站立每次贴墙站几

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弯腰的姿势会破坏腰椎的生理曲度,让腰椎变直甚至反弓,从而对腰椎间盘

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健康宣教是时候关注自己的腰椎了

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