低头会导致颈椎曲度变直甚至反弓,不正确的坐姿,站姿会使腰椎也会发生
我们可以把颈椎,胸椎,腰椎想像成三个齿轮,正常情况下,三者紧密咬合.
我有点弯腰驼背这几天在练习贴墙站立每次贴墙站几
弯腰的姿势会破坏腰椎的生理曲度,让腰椎变直甚至反弓,从而对腰椎间盘
健康宣教是时候关注自己的腰椎了
低头会导致颈椎曲度变直甚至反弓,不正确的坐姿,站姿会使腰椎也会发生
我们可以把颈椎,胸椎,腰椎想像成三个齿轮,正常情况下,三者紧密咬合.
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弯腰的姿势会破坏腰椎的生理曲度,让腰椎变直甚至反弓,从而对腰椎间盘
健康宣教是时候关注自己的腰椎了