养成正确的走路姿势:走路时,抬头,挺胸,收腹,将重心放在腿的内侧,脚尖

如何get到正确的走伦耸 ?

掌握正确走路方式,提高运动效果|东瀛观察

脚跟先着地竟让腿变粗正确走路燃脂法这样走

健康步行的学问你的走路姿势对了吗