动画走跑跳
动图-花瓣网|陪你做生活的设计师 | 起扭动跳跃,驱散学习工作的疲惫吧
跳跃动作对下肢爆发力是极好的训练. 动作数量:12次为1组,完成2~3组.
800_450gif 动态图 动图
全方位系列又来了~每天10分钟,3个动作锻鍊出人人称羡的马甲线!
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