蹲姿 最难,最累的动作

教官演示军训的基本礼仪—标准蹲姿

比如,晚上睡觉之前你犯错了.班长和其他同志睡觉,你蹲.

标准帅气的蹲姿

男女标准蹲姿

哪一个军姿姿势最累?一般人撑不了10分钟

标准的蹲姿,给班长点赞!

"最美"兵哥哥,一个姿势温暖了整个寒冬,网友:最美蹲姿

男士高低式蹲姿