髂胫束综合征是导致跑步者膝关节外侧疼痛最常见的原因.

哪位大佬帮我看看我这是o型腿髋外旋还是髋内旋

x型腿是多是膝盖内翻,造成原因无外乎股骨内收,内旋和胫骨骨外展,外旋

你看箭头就知道了,这个是xo型腿,所以一定要看膝盖的旋转方向,大部分

图7-膝外旋及膝外翻骨骼示意 对于体重较大或者韧带比较松的人而言