肩盂肱关节,属于较浅的球窝结构

盂肱关节

「肩峰下撞击」 主要发生在盂肱关节与肩锁关节这两个关节之间.

肩关节关节构造及运动学之盂肱关节

盂肱关节的松配合

肩关节检查法ppt

所以,想要建立肩部的灵活性,就不能仅仅局限在去打开或者灵活盂肱关节

肩关节的活动范围大,所以非常容易受伤.

肱骨头几乎达到半个球形,是盂肱关节处凸起的部分.