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优质蛋白质食物一览表

时间:2022-06-29 19:02:09作者:大毛

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做代表列了个个表格大致有个概念,每100g原料食物所提供的碳水,蛋白质

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去皮鸡胸肉——优质高蛋白食物,价格较亲民.

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全食物蛋白质含量部分排名

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