瑜伽练习中,你有手肘超伸现象吗?后果很严重!

分别是双手拇指过伸,小指过伸,双膝过伸,双肘过伸和身体前屈过伸(包括

该类肱骨髁上骨折基本均会引起肘内翻畸形,故对于此类骨折一般建议

先从肘关节超伸讲起,所谓 超伸,就是 胳膊伸直超过180°.

02手肘超伸