睡觉姿势有讲究!仰卧俯卧侧卧你适合哪一个?

腰突了,仰侧卧睡觉更不舒服!这是床垫的问题吗?来试试2种睡姿

妈妈们首先要调整睡姿,侧卧位对骨盆恢复最好.

好准,从睡姿看出你的潜意识

睡觉姿势有讲究!仰卧俯卧侧卧你适合哪一个?