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连载|《回到当下》(10)对自己要有耐心
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【觉知生活051】:一切的发生都是生命当下需要经历的,没有多余
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学员专属心灵沙龙《冥想——觉知当下》
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可以用手的起伏动作来跟随呼吸,慢慢体验放松下来的状态,并在觉知当下
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如果每一个生命是一颗星觉知就是那道让星空闪烁的光
连载|《回到当下》(10)对自己要有耐心
【觉知生活051】:一切的发生都是生命当下需要经历的,没有多余
学员专属心灵沙龙《冥想——觉知当下》
可以用手的起伏动作来跟随呼吸,慢慢体验放松下来的状态,并在觉知当下
如果每一个生命是一颗星觉知就是那道让星空闪烁的光