3正念是一种能够觉知当下所发生的每件事的能力.

活在当下【心悦日记24】

疫情期间心理调适正念觉知当下的力量

「觉醒」 觉知-唤醒 就是通过回归身体的觉知体验! 唤醒每个生命的

谢安朔~~~~~~觉知认识不了觉性,觉性即自性错觉 心灵当下的选择