时间:2022-10-10 23:26:08作者:大毛
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醒醒吧女孩们:[孕妇瑜珈]盘腿式按压
太原准妈孕晚期小动作 让你顺产更轻松
一:盘腿而坐,拉伸背部肌肉,双手放在下腹部.
孕妈们请注意,孕晚期这个坐姿不利于胎儿入盆!
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