五毛美图【瑜伽开肩体式开胸】包含最适合初学者练习的9个瑜伽开肩动作这样开肩无痛又有效,开肩最有效的几个瑜伽体式值得收藏,专为办公室族定制的开肩瑜伽,下班后练一练,预防肩部劳损,坚持这组瑜伽体式开肩,每天10分钟轻松做女神等图片的集合。