增加自控力做更好的自己
自控:如何成为一个冷静智慧的人(自控让你掌控自己情绪训练超强意志力
可以想象一下:自己正在在高考考场努力作答试卷,在答题卡上写下正确的
一,我们可以在愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己
图片内容是:提醒自己自控的图片
不做情绪的奴隶
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自控力(做自己的情绪掌控师)
自控力书籍提升自己好的人生不慌不忙把生活过成你想要的样子情绪心理