五毛美图【心率表】包含最大有氧心率计算方式: 静息心率 (220-年龄)x 运动强度百分比.,今天这心率不准吧?我没停也没碰手表,它咋还断档了?今天有耐心 - 抖音,备注:最大心率最好采用实测,而不是通用的220减去年龄总结对于大众跑,0-17岁心率呼吸正常对照表等图片的集合。