髋关节是人体的一个承重关节,其活动范围较大.

t杠划船后背部受不了?修正髋关节铰链不可或缺,避免下背部疼痛

髋关节活动度

股骨头坏死患者髋关节功能锻炼图解

髋关节活动范围

髋关节 运动学

髋关节 | 跨双关节肌肉的治疗性牵拉运动详解

【图解版】了解髋关节,也要了解它的关节活动度!

首先你要知道髋关节有6个活动方向.