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金刚跪姿卡通

时间:2023-09-12 15:14:54作者:大毛

五毛美图【金刚跪姿卡通】包含瑜伽体式之金刚跪姿,助消化神器 ——金刚坐(金刚跪) 针对经络:脾经,胃经 功效:健脾消食,瑜伽插画|瑜伽体式|金刚跪姿 辅助:膝盖,脚背,脚踝处疼痛的,可以在,一,下犬式 四角跪姿准备,双手双脚打开与肩同宽,双脚脚后跟向下踩等图片的集合。
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身体如金刚一样坚强不动,有助于使心灵和平宁静.

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金刚跪姿

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养生小动作1~金刚跪坐.

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所以,我们也需要按摩一下脚掌:▲ 01 直角坐姿,双腿伸直,转动脚踝

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2.金刚跪姿坚持一分钟

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