五毛美图【肘关节旋前旋后】包含为什么我得了网球肘,借助哑铃的前臂旋后肌拉伸,肘关节的动作为弯曲伸直旋后旋前我们以弯曲作为例子手肘在弯曲时尺骨,另一只手握住腕关节处,以肘关节为轴,将上肢向内,向外方向旋转等图片的集合。