主动降低期望值

平稳心态,降低期望

减少依赖 降低期待

把期望值降低一点,你会过的更快乐

"降低期望值"

关注 "也许把依赖变少 期望降低 会过得更好

当我们把焦虑定义出来,就有了很好的解决方案: 降低期望值,让期望变得

减少依赖降低期待对自己好一点生活开心点

所以是真的有双人舞台吗降低期待