丁字步背后握指式站姿(正面,侧面)

站姿3:背手式侧

你留意过自己的站姿吗学会这几个技巧让你看起来更优雅

背手式(侧面)

撞击背部后借力回到直立站姿,经过调整适应后再反复练习.撞背时可

比较正规的站姿形象通常是这样:脊椎,后背挺直,胸略向前上方挺起;两肩

正确测量身高的站姿(侧面)

站姿侧面展示

正确的站姿要求