烹调油为啥推荐每天2530克会不会脂肪摄入不足

步骤2 白糖30克

30克怎么自己在家量

这种勺子要几勺才是30克的红糖?

第三杯:30克盐,150克水

即食燕麦40克,椰蓉30克,糖15克,面粉30克,清水30克,植物油25克

好奇怪啊!我们倒下去的时候是30克,烧完之后居然是36克!你们猜对了吗?

30克面粉

称材料,面粉180克,细砂糖50克,牛奶480克,黄油30克