脖子紧还头疼拿出1分钟1个动作拉伸胸锁乳突肌尴尬但有效

在图5基础上,引导患者侧头45度,同时放松胸锁乳突肌.

胸锁乳突肌的作用

①持续的胸锁乳突肌挛缩,头部旋转活动受限超过12-15个月;1.

胸锁乳突肌