这是一斤脂肪和一斤肉的差别,这就解释了体重不减而尺寸却会小的原因.

看下1公斤脂肪有多少!

一斤脂肪的厚度

【盛域-坚持】从57公斤减到57公斤,她的体重一斤没减,却完成了最完美

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二十斤脂肪体积图片 (第1页)

18斤脂肪有多大一坨?看完想马上去健身!

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增肌是先吃胖,然后把脂肪练成肌肉?