时间:2022-07-11 17:13:23作者:大毛
骶髂关节练习
巩固好康复成果,尽情享受运动的乐趣~ 线下康复介入前 骶髂关节炎
当髂骨做旋后的运动(单腿臀桥)会卡住骶髂关节,激活单侧内收肌就是让
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