右侧卧是最健康的睡姿

教你一个正确睡觉的姿势和养生睡法

正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,头放在枕头上,小手放好,退微微蜷缩

二,一岁以后的最佳睡姿---右侧卧

晚上睡觉的5种正确睡姿

其中,右侧卧是最符合人体工学,也是感觉最舒服的姿势,它可使人肢体

如果孕妇感觉左侧卧位不舒服的话,也是可以调整睡姿,采用右侧卧位的

剖腹产7天之内的睡姿标准是:左侧卧或是右侧卧,微微弯曲身体,使得俯视

右侧卧:子宫不但会压迫下腔静脉,而且还会不同程度的向右旋转,影响