比如在休息时可以刻意地将自己的睡姿与左,右侧卧来交替进行,进而逐渐

右侧卧

侧卧又分为左侧卧和右侧卧,右侧卧的优点是可以促进大脑,脊椎,神经

向右侧卧

侧卧睡竟然危害这么大,孕妈妈还能侧卧吗?