比如在休息时可以刻意地将自己的睡姿与左,右侧卧来交替进行,进而逐渐

孕期最佳睡姿,准妈妈少遭罪!

右侧卧:日常健康睡姿

最健康的睡姿:右侧卧因此保持右侧卧位,对身体健康更有好处.

不良睡姿会影响性功能 教你"夜间勃起检查性功能"