从腋下至肘关节,依次捻搓这松弛肌肉3—5分钟/侧,每日2,3次,坚持数日
写美篇(3)屈肘运动(上臂夹紧,可用对侧手掌辅助固定肘关节,防止上臂外
疼痛时,用热毛巾热敷患侧肩关节15-20分钟,然后用健侧手自下向上按揉
治疗师一手握住肘关节的上方,另一只手握住腕关节处,做肘关节的屈伸
图片内容是:肘关节运动动图
肱二头肌的负责肘关节的屈,即小臂靠酱篌臂的
将手臂拉向另一侧,同样要注意,别拉肘关节. 5,发条式运动:强化肩背部
418_237gif 动态图 动图
在需要运动是佩戴护肘,可以保护肘部避免病情加重和
肘关节术后僵硬不一定要手术功能恢复你只要