时间:2022-06-30 07:18:15作者：大毛
蚌等都含有较多的锌,而以含锌量而论,又首推牡蛎,以100克食物的含锌量
首选食补!附:高锌食物排行榜!
不论动物性还是植物性的食物都含有锌,但食物中的锌含量差别很大,吸收
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