时间:2022-08-26 21:29:35作者:大毛
她5年练成肌肉女:蹲举215kg神似动漫人物
因为男性体内促进肌肉增长的激素水平要远高于女性
女生锻炼能长出肌肉来吗?
22岁前怕力量训练增长肌肉,到开始尝试,看健身女生臀腿曲线变化
更重要的是,能促进肌肉生长的无氧锻炼,还能增强和促进新陈代谢功能
本文链接:https://www.wumaow.org/tu/4215153.html