时间:2022-09-13 15:32:02作者:大毛
对于盐是该多吃还是少吃这样吃更健康
我国规定成人每日摄入6g食盐即可满足机体对钠的需要.
考虑到口味等诸多因素,中国营养学会建议健康成年人每天食盐量6g.
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