6g 食盐大概是这么多,一个矿泉水瓶盖没有填满
食盐摄入量不超过6g,约1瓶盖.
低钠盐加碘盐每天都要吃的盐哪种更健康
世界卫生组织和《中国居民膳食指南》建议,成人每日盐摄入量应低于6g
图片内容是:6g盐
这就是血液为什么会是咸的原因啦~ 成人每天摄入盐不超过6g 而每天
左图的勺子是菜谱中经常会提到的茶勺,一茶勺=5ml水=6g盐
吃了8000多年的盐,从未像今天这般种类丰富,你晕了没?
6克盐可以装满一啤酒瓶盖 而且中国各个地区食盐摄入往往超标,导致
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