磨练意志 百炼成钢

舞蹈健身最有效的开肩练习4个动作搞定

小学堂在家轻松练舞蹈基本功系列之开肩

舞蹈教学软功开肩背

舞蹈生开肩,这个一般人真的做不到… 赞同 136 32 条评论

这就是舞蹈生的开肩,开完之后直接趴在地上,是真的很疼啊!

活动中心舞蹈班的孩子们在进行"开肩"的练习!

恒宇教育舞蹈学员公开课丰富多彩

舞艺芭蕾舞蹈—北舞教具带回家活动,下周正式开启!