速看铅球周训练计划快速提高

李宁老师在进行背向滑步推铅球的动作讲解与示范

(1分)投掷铅球的基本动作有侧向滑步推铅球和背向滑步推铅球,据图分析

队员练习背向滑步推铅球技术动作

侧向滑步推铅球表格式教案情感背向滑步推铅球铅球教学步骤附视频