每天坚持搓脚心,持之以恒,能起到补脑益肾,益智安神,活血通络的疗效

补脑安神——搓脚心

搓脚心,分为干搓和湿搓.

人体在脚心上反射区较多,经常搓脚心能起到补脑益肾,益智安神,活血

每天搓脚心