时间:2022-08-23 04:26:56作者:大毛
瑜伽基本坐姿:初级篇(图文)
双盘坐姿一:如意吉祥坐 左脚在下,右脚置于左大腿上,再将左脚置于右
佛教中修禅者的坐法:两足交叉置于左右股上,称"全跏坐",又称"吉祥坐"
练习瑜伽金刚坐的好处瑜伽金刚坐动作练习步骤
初级瑜伽课程①之,金刚坐祈祷式
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