第一"毒":腌制类食物,会增加钠的摄入量因此,高血压患者平时一定要

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比如说过年的时候杀猪,冰箱放不下那么多,就把食物腌制起来,然后晒干

与瓶子腌制蔬菜组成.腌制的食品

教你在家腌西红柿酱,一次买20斤西红柿腌制起来,方法超简单