上~ 双肩放松,避免头颈部过度前屈或过度后仰, 来减轻长时间端坐引起

坐和座怎么区分坐和座怎么组词

怀着激动的心情,小朋友们早早就来到了学校,端坐在自己的座位上,等着

你"坐" 好了吗?_坐位

这说明,对椎间盘的"施压",坐位高于立位,前倾位会"极限施压",无论坐位