《神行太保 功》《太乙覆水 功》《轻身腾跃 功》《 阴阳吸壁 功》四

萎靡,无精打采,中医认为属于"不寐"症,其总病机总属阳胜阴虚,阴阳失调

阴阳开合 动 功十二势

阴阳理论是道教的基础,是中国哲学的指导原则.因此,在

【道教养生】华山十二睡功总诀