时间:2022-09-19 11:06:11作者：大毛
瑜伽体式0069♀15/03风吹树式(持续更新.
风吹树式滋养脊柱
08丨风吹树式
单臂风吹树式 注意事项
风吹树式瑜伽动作怎么做才正确
1-4侧弯类——单臂风吹树式
风吹树式,当身体两侧做好了伸展,那么脊柱的活性又会增加一层.
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