环转运动

每天10分钟小运动,解决你的肩周炎!

膝微屈,医者一手握住膝部,另一手握住小腿下端,使小腿做回旋环转运动

全身各关节运动形式屈和伸外展,内收和旋转环转特殊的运动形式肩部的

【动作】两足分开比肩稍宽站立,一手叉腰,另一手握拳做肩部环转运动

脊柱运动及生物力学

环转动作

自转运动 地球的运动 公转运动 地球绕着其自转轴自西向东的旋 转运动

关节的运动 (1)屈和伸:是围绕冠状轴的运动.