五毛美图【准备活动】包含进行教学内容的锻炼前,要重视做好准备活动,准备活动能预先提高身体各,1. 测试前要做好准备活动,如活动四肢,拉伸肌肉,防止运动受伤,运动开始前要做好准备活动,练习结束后要,院东头镇全体小学生居家体育锻炼指南等图片的集合。