直腿抬高运动

11 12 动作7:仰卧直腿抬高 13 14 动作8:仰卧贝壳式 15 16 动作9:侧卧

直腿抬高试验阳性说明什么问题?

4,肌肉力量练习 早期主要采用直腿抬高的方式强化下肢肌肉力量,10～15

直腿抬高(详细方法见微信公众号:骨质增生专科)