呼吸训练:腹式呼吸,3d呼吸法均可.

腹式呼吸,你学会了吗?

这时腹部就会慢慢隆起1,平躺在床上(身下可以铺上小毛毯)腹式呼吸运动

腹直肌训练腹式呼吸法

腹式呼吸助调理

内外兼修的运动2,腹式呼吸,刘长喜,养生堂2012年11月22视频

【容诚誉达】像个小baby一样呼吸,腹式呼吸让身体释放"轻松荷尔蒙"!

腹式呼吸不用关注肺

腹式呼吸是长寿之源