红扁豆汤

红米什锦粥

红扁豆汤

红小豆粥的所需食材

土耳其红扁豆

红扁豆粥

腊八粥食材:土耳其红扁豆,薏仁米,莲米

紫薯黑米粥:黑米,血糯米,白糯米,红米,红豆,花芸豆,紫薯干粒,红扁豆

把红豆,糯米,红扁豆用清水浸泡24小时红豆100克糯米50克红糖30克红枣