时间:2022-09-02 17:21:31作者：大毛
身体保持正直,核心收紧.2.双腿交替提膝跳跃,双手同时在大腿下击掌.
练习二:胯下击掌
第五个动作:胯下击掌
击掌gif
身体力行艺味深长系列活动第二期
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