你以为睡不着就是失眠那你就大错特错了

经络堵塞导致失眠我从睡不着到睡眠10个小时到底经历了什么

压力很大,害怕痛苦,噩梦和恐怖,噩梦,抓被子,害怕和偏执,睡眠障碍和

原创睡觉时,半夜三更总是"自然醒"?中医直言小心2种情况,莫忽视

出现失眠的情况,大多数都是由于心理因素影响的,比如睡前过度兴奋