五毛美图【武术仆步】包含田怡宁 武术基本功初级篇(一),洛阳路第一小学武术操完整动作讲解,仆步:一腿全蹲,脚尖稍外展,另一腿伸直平铺地面,脚尖内扣,两脚掌着,武术基本五种步法等图片的集合。